4月13日土曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pH14さんのトップページ>記録ノートを見る>4月13日土曜日
13年04月13日（土）

4月13日土曜日
< 4月12日金曜日 　｜　4月14日日曜日 >


【記録グラフ】
万歩計
4841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
oto おこわ（1人前） 450 kcal
生姜焼き（1人前） 379 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68 kcal
15時
ユーラク ブラックサンダーアイス（1人前） 276 kcal
19時
ごはん（1人前） 302 kcal
ハンバーグ（1人前） 617 kcal
みそ汁（1人前） 89.2 kcal
20時
CO-OP さわやか低脂肪乳（2人前） 170 kcal
  2352 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE