no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
12700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
11時
吉野家 牛丼 大盛（1人前） 750 kcal
21時
ビール（4人前） 560 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
23時
マルちゃん 正麺（1人前） 343 kcal
  2517 kcal
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