no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウエスト
57.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.4人前） 60.5 kcal
12時
かぼちゃドリア（0.7人前） 400 kcal
14時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
18時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  1429 kcal
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