9-3（-2.3㌔)【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月22日（月）

9-3（-2.3㌔)
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あぅ…昨晩食べすぎたー。今日の昼もお菓子が止まらなかったから夕方になってもお腹すかないや～食べんとこっと

【記録グラフ】
食事の記録
1129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
トップバリュー きなこ（0.1人前） 67.1 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
つまみ菜（1人前） 32.6 kcal
13時
FRO チーズタルト（2人前） 238 kcal
松永製菓 しるこサンド（1人前） 510 kcal
飴（1.4人前） 16.4 kcal
  1129 kcal
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