no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
タカノフーズ おかめ納豆（1人前） 91 kcal
12時
ヒカリご飯（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
焼きさば（1人前） 142 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
焼肉のタレ（1人前） 16 kcal
17時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
餃子 大阪王将（1人前） 233 kcal
タカノフーズ 絹美人（1人前） 95 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 66.6 kcal
  1157 kcal
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