何だか良い調子です。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

何だか良い調子です。
< 目標は小さく。 　｜　今日も暑いので・・... >
今日も昼間は忙しかったですが、
電車での移動で、ホームの端まで歩いたり。

乗り換えで階段を昇り降りしたり、結構運動できました、
お昼も控えたので、今日の体重は何と７７．７kgのスリーセブンです。

この調子でちょっとづつ体重が減ってくと良いですね。

【記録グラフ】
体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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