no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月27日（月）

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< 鎌倉の一大フェス 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:15)会社
　コンビニ菓子オアン
【昼ごはん】(11:45)惣菜弁当
　ヘルシー弁当
【間食】(18:00)
　レーズンクリ０ムサンド
【晩ごはん】(22:00)jk他kぅ
　ごはん、味噌汁、厚揚げ＆株にモノ、冷奴、豆苗駒和え
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9430歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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