5/29(水) 59日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月29日（水）

5/29(水) 59日目
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【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
37.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
餃子（0.8人前） 305 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
20時
パスタ（1人前） 420 kcal
  961 kcal
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