7日目‼【すんあさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

7日目‼
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【記録グラフ】
スクワット（消費カロリー有）
30回
スクワット（消費カロリー有）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
キンパプ（1人前） 249 kcal
16時
チョコパイ（1人前） 140 kcal
19時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  894 kcal
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