9日目‼【すんあさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月02日（日）

9日目‼
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【記録グラフ】
スクワット（消費カロリー有）
30回
スクワット（消費カロリー有）（回） のグラフ
 		食事の記録
1090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
21時
からあげ（1人前） 501 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
  1090 kcal
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