☆軽井沢に来ています！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

☆軽井沢に来ています！☆
< ☆今週末１６５ｋｍ... 　｜　☆無事、完走しまし... >
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初日、グランフォンド。
無事完走！

美味しいものたくさん食べたよ～(~o~)



問題は明日のグランフォンドだ…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
39km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/01 18:02 
お天気はいかがですか？
 audrey 2013/06/04 17:47 
バッチリです☆

晴れ女？
syunfamily 2013/06/01 18:18 
美味しい物～たくさん食べたて～
明日も頑張れ～（＾＾）/
 audrey 2013/06/04 17:48 
ありがとうございます。
楽しんできました☆
うみのおとこ 2013/06/01 20:22 
お疲れ様でした～、ゆっくり足休めて明日も頑張って下さいヽ(^o^)丿
ワタシは来週サイクルマラソンです
 audrey 2013/06/04 17:48 
さすがに疲れました、、、

うみちゃんはどうでしたか？
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