９日目【ジュリエット☆さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月02日（日）

９日目
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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹囲
73.6cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
62.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ポッカ 韓湯美味　参鶏湯（1人前） 43 kcal
ストロベリージュース（1人前） --- kcal
14時
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 170 kcal
20時
徳山物産 トッポギ（1人前） 337 kcal
21時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  681 kcal
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