土の香り、草の香り【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月02日（日）

土の香り、草の香り
< お揃い・・・　(;... 　｜　ブヨ >
早朝草取りの日～♪

昨夜の天気予報から、「絶対雨だ！」と決めてたけど
・・・・・・(-_-;)　降ってない


雨に湿った土なので、ドロドロになってしまった。
でも、ちょっと肌寒くてなんだか　土と草の香りが心地よかった。



今月から仕事を一旦辞めたので
さすがに胃痛はなくなった（吐き気も止まった）
突然、動けなくなるダルさ＆倦怠感も　ちょっと眠ると治るようになってきた。（眠る時間も短くなってきた）

友人の弟さんも、術後の仕事のストレス云々で同じように心療内科に通っていると聞いていたが
こちらは、先日急遽入院となったらしい。
うつに入っているみたいと、心配していた。

元の性格も影響するらしい。
人から誘われると、家から出れるから　私は軽度ですんでいる。
思い切って仕事を辞めて良かった、　と思いたい。


ヨガと筋トレをちょっとだけ、再開してます。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		万歩計
556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
キューと 2013/06/02 19:10 
仕事辞めてちょっと一休み…が気持ちを楽にしてくれたのかな
近所だったら　温泉、ランチ、ドライブ…誘っちゃうのになぁ～(๑≧౪≦)
 じむのぺ 2013/06/03 17:24 
行く行く～♪　♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ 
誘ってくれたら絶対行く～♪　ホント近くだったらね～^^;
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