さわやか☆【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日（火）

さわやか☆
< 梅雨　ひと休み。 　｜　スイミング。 >
【今日やった運動】
　ジョギング　　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　ツートンカラーのボウルで回転確認　ナットク。
【今日の感想】
　午後　グループ総会。

　朝から快晴で気持いい。

コメント
マイペンライ！ 2013/06/05 06:25 
ツートンカラーのボウルで回転確認　ナットク。
・・・あ、そんなに見えるもんですか？
 ﾏｰﾘｰ 2013/06/05 14:30 
スライスボレーの練習　このボールは初めて使用しました。

ツートンカラーは回転がかかっているかどうかが一目瞭然！！
コーチの注意より効果ありです。
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