かぞくのくに【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日(火)

かぞくのくに

< 奇跡  | コドモ警察 >
かぞくのくに 画像1
【朝ごはん】 ミルクティ、せんべい
【昼ごはん】 たこ焼き、茄子の味噌汁
【間食】 手剥き杏仁、チョコレート、干しあさり
【晩ごはん】 カップ麺天そば
【夜食】 チーズケーキ

【今日の感想】


編み物しながら、
ぼぼーっと映画やらテレビ観賞。
残り糸を使って試行錯誤の錯誤錯誤。



『かぞくのくに』
北と日本。
良く知らなかったけれど、
えっ?そんな人もいるんだ…という話し。
宮崎美子、安藤サクラがなかなかイイ演技をしている。







【記録グラフ】
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
kouhime 2013/06/05 16:44
映画見てないな~。
最近(でもないけど)、好きでDVDも買ったのは『剣岳 点の記』です。
だからこの前、出演してた夏八木勲さんが亡くなったの、とっても残念でした。

私の頑固な首・肩・腰痛、全ては首のS字が無くなってたせいみたいです。
会社でのPCや椅子の位置を変えたり、マッケンジー法(整体の一種?)の中でも家でできる首体操をして、5月は週一で整体と、骨格改善に励んでいたら痛みが取れてきたみたい。
もうちょっと頑張ります。
 yukatroll 2013/06/06 15:21
香川照之だね。
まだ見てないけど、気になっていたよ。
チャンスがあったら見てみるわ。

himeサマの首、S字が無くなっちゃったのね。
それはツライ。
つい先日、ぎっくり腰をやった夫のエックス線も、
腰のS字が全くなくて、気味悪くまっすぐだったそうです。
首、肩、腰…と痛いみたいだけれど、
アゴや手には来てませんか?
少しでも楽になることを祈っています。

わたしは最近、PC触っていて腰よりも目がツラクなってきましたわ。
以前は背中から腰がパンパンになっていたけれど、
今はそうなる前に、目がかすむ。
で、やってられなくなっちゃう。
そのせいで、ココもサボり気味です。
アハハハハ、なんちゃって~♪

kouhime 2013/06/07 10:51
そうそう、片腕もシビれてて、朝なんて眠る体勢もあるのかもしれないけど、手の感覚無い状態だったので趙心配になって脳神経科に行きました。
そこで脳は大丈夫だけど、ストレートネックが『この年齢にしてはひどい』と言われ。。。

骨格って、手術じゃない限り整形外科で治せるものではなく、リハビリとか東洋医学的な対処をするしかないのよね~。
ダンナさんも腰、かかる重量も大きいだけに大変そう。 大事にされて下さいネ。

妹がブルーレイカットのメガネを買ってみたら、疲れ方が全然違うって言ってました。
J●NS!とかでお手頃なのもあるし、試してみようかなあ、と思ってます。
 yukatroll 2013/06/08 00:10
骨の並びは自然治癒できないの?
わたしのヘルニアは軟骨が出たり、まわりに吸収されたりしていると思う。
多分。
見たわけじゃないけどね。
アハハハ。

ヘルニアが一番痛かった時は、カイロに通いました。
揺らしたり動かしたりして痛みとこわばりをスッキリとってくれるの。
これは不思議だったわ。
鍼や灸も効くんだけれど、
わたし的には一番効果があったのがカイロ。
でも、先生の腕によりますよ。
コレは。

PC用眼鏡。
次回ニホンに帰ったら、絶対買いですわ。

hime、妹君がおられるのね。
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