no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2677kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
ホルモン（1人前） 170 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
キリンビール 麒麟淡（1人前） 226 kcal
アサヒビール すらっと（2人前） 175 kcal
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
10時
明治乳業 おいしい牛乳（3人前） 411 kcal
  2677 kcal
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