撃沈のクイックターン（溺れるotrz)【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>撃沈のクイックターン（溺れるotrz)
13年06月09日（日）

撃沈のクイックターン（溺れるotrz)
< 母校・二次会 　｜　げつようび >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

水泳　（プール）　[150Kcal]できとう。
【運動した時間】
９０分弱。

【今日の感想】
うわーん　書いたやつ消えた。ヽ(T◇T;

なので、面等なので箇条書き
・MEX６０　楽しかったヾ(￣▽￣)ノ

・行きがかり上？　マスターズに登録、、来月試合があって、５０ｍ自由形に出ます。
・なので、クイックターンの練習。。。鼻に水が入って撃沈orz

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
650kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE