さっぱり【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月13日（木）

さっぱり
< 親子間は無料なもん... 　｜　ソックリ >
髪をショートに切ってきました^_^

日焼け対策で襟足は残して、スッキリです！



気分も軽くなった気がするヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ





帰宅後(3時)、食事です^ - ^
夜10時頃、あまりの暑さにアイスを。
食べ過ぎ防ぐために、箱入りのスモールサイズです。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
53.2kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
15時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
コメント
キューと 2013/06/13 15:42 
うんうん、髪型変えると気分変わるよね～！
私も暑くなる前にショートにしてこようかなぁ(^^)
 じむのぺ 2013/06/13 16:01 
キュ〜とさんの昨年の後ろ姿写真を思い出したよ〜   (^.^)
あれは昨年の今頃だったかな？
洗髪後のあっという間の速乾きを考えると、
ステキマダムのゴージャスロン毛への女子力UPへの挑戦は(←　長い)
・・・  無理だった(ｰ ｰ;)
マイペンライ！ 2013/06/14 05:26 
おお！夏に向かって準備万端ですな！
 じむのぺ 2013/06/14 09:21 
いよいよ暑くなってきましたもので(*^^*)
taka_ 2013/06/14 21:46 
私も髪はさっぱり派で耳に掛かりだすとイヤになります。
箱入りアイスは私も愛用してます！食後に冷たいものを食べると食欲が落ち着きます。
甘いものを日頃食べないのでカラダが少量でも満足するのかもしれませんね。
 じむのぺ 2013/06/15 16:32 
食後のアイスでそんな効果があるとΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
一瞬、毎食後やってみようか(^^)  と思ってしまいました。(笑)
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