連続休肝の効果は大きい【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日(金)

連続休肝の効果は大きい

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食事はしっかり摂ってこの体重。
やはり4連続休肝の効果でしょうか?

精神的には辛いけど体重計の表示が唯一の救い。

今夜もおとなしく休肝、これで連続。





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.6
BMI() のグラフ
基礎代謝
1473kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ケロケロママ 2013/06/14 21:50
お疲れ様です。
いささかリバウンド。
あまり見苦しくならないようにしなくては。
 団塊修ちゃん 2013/06/15 08:40
リバウンド?
後で見に行きますね。
グラフ出してます?
taka_ 2013/06/14 21:52
継続はチカラなり~!ですな。
私は冷蔵庫のビールのせいにして検診の鬱憤?を晴らしました!( ̄∀ ̄*)イヒッ 
 団塊修ちゃん 2013/06/15 08:41
普段飲みすぎていることだけ、という見方のほうが正しいのかも・・・
マイペンライ! 2013/06/15 04:54
やはり4連続休肝の効果でしょうか?
・・・ホントだ~ じゃあ、これからも続けないと・・・
 団塊修ちゃん 2013/06/15 08:42
そんなつもりは御座いません・・・
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