no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ライ麦パン（2人前） 343 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
コーヒー（4人前） 51.2 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
野菜炒め（1人前） 320 kcal
カレイのソテー（1人前） 375 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
マクドナルド プチパンケーキ（1人前） 134 kcal
サンエス いか姿フライ（5人前） 325 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
日本ミルクコミュニティ 牧場の朝（1人前） 77 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
明治乳業 角10（3人前） 186 kcal
  2556 kcal
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