no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日(金)

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< あと4時間ほしい  | 充実野菜 >
【朝ごはん】(7:30)会社
 コンビニハンバーガー
【昼ごはん】(11:45)お弁当
 ごはん、枝豆寄せ、キャベツ卵炒め、ごぼうサラダ、ミニトマト、甘夏
【晩ごはん】(21:00)会社
 コンビニのり弁当
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

1回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
25.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
3回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
9620歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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