☆月末恒例立川＆ディズニー女子会のおさそい☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月28日（金）

☆月末恒例立川＆ディズニー女子会のおさそい☆
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☆月末恒例立川＆ディズニー女子会のおさそい☆ 画像1 ☆月末恒例立川＆ディズニー女子会のおさそい☆ 画像2
今朝はプチヒルクライムで立川銀行めぐりをしながらの
出勤でした。
昨日は自転車に乗っていてそれ程きつくなかったのですが
今日はキッツイ（>_<）
更に上りもあったから足がジンジンしてました、、、
明日は久しぶりにロードバイク練習会に参加しようと
思っているのですが、これではビギナークラスからも
ちぎれそうです、、、トホホ…

立川で銀行の用事を済ませると小学生のグループを引き連れた
ガイドさんっぽい人（シルバー人材センタみたいな）が
なんとあの（？）駅前不思議オブジェの説明をしているじゃないですか！

これってガイドツアー？
こんなことやってるんだね☆
となにげにそばに自転車を止めて説明を聞いている私、、、

へぇ～、このオブジェって有名な人が作ったんだ。。。
調べてみるとちゃんとホームページが用意されていました↓
http://tachikawa-chiikibunka.or.jp/artcollection/

このガイドツアー、一度是非参加してみたいです。


ところで。。。
カラダカラ女子部の皆さん（いつから女子部ができたのか？）
一緒にディズニーリゾート３０周年HAPPINESS THE YEARを
楽しみに行きませんか？
詳しくはこちら↓
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/147/list_21481.html

サークル・粋な女達の会に参加してない方もぜひ、この機会に参加して
書き込みをお願いします。
サークルに入りずらいなぁ。。。と思っている方は
私宛にメッセージしてください☆


写真２：スターバックス リフレッシャーズ
今日はクールライムにしてみました。
http://www.starbucks.co.jp/starbucksrefreshers/
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
4.5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
35.3km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2013/06/28 19:18 
へーーーーーーー＠＠；
地元だけど聞いたことないやー（笑）
あと結構あちこちに不思議なものも沢山あるよね♪

「聖お兄さん」のﾊﾞｽには遭遇しなかったのかな？
 audrey 2013/07/03 17:27 
立川は面白いですね。

あっ、バス、見なかったです、、、駅まで行けばよかった。
マイペンライ！ 2013/06/29 03:44 
このガイドツアー、一度是非参加してみたいです。
・・・へえーすげーな、ガイドツアーがあるんだ・・・
 audrey 2013/07/03 17:27 
参加してみたいですよね。
楽しいオブジェが沢山あるんですよ。
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