no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月28日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
13時
ちらし寿司（2人前） 616 kcal
18時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
21時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1724 kcal
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