no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2623kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（4人前） 336 kcal
11時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
目玉焼き（1人前） 333 kcal
ベーコン（1人前） 608 kcal
濃口しょうゆ（2人前） 25.6 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ブロッコリー（0.4人前） 13.2 kcal
17時
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの油揚げ（1人前） 435 kcal
カレイ（4人前） 386 kcal
  2623 kcal
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