ウォーキングなし(:_;)【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

ウォーキングなし(:_;)
< 家の周り2.1ｋｍ 　｜　家の周り3.8ｋｍ >
ウォーキングなし(:_;) 画像1
ブラックベリー、1粒だけ初収穫(^・^)
午前中、ご近所のちゃあちゃんのお父さんと庭のプラム狩り。ちゃあちゃんのお父さん、プラム大好物だというので今までも何度も獲ってもらって、こちらとしてもとても嬉しい(^・^)
午後来客。夕方買い物。プラムジャムをホームベーカリーで作って、その流れで夜、レーズンパンも焼いた。
登山万歩計：英彦山達成して、現在、伊吹山（滋賀県と岐阜県の県境1337ｍ）登山中。

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
9424歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
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