no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ロイヤル食品 白くま（1人前） 126 kcal
明治乳業 エッセル　スーパーカップ　超バニラ（1人前） 374 kcal
もなか（1人前） 114 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
たけや おてがる　フランスパン（0.5人前） 178 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
  1734 kcal
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