no title【みやこ３８５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
豆腐（1人前） 151 kcal
15時
森永 ホットケーキ（1人前） 375 kcal
16時
鶏のから揚げ（0.5人前） 250 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
森永 コーラスウォータ（0.2人前） 75 kcal
  1384 kcal
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