7/13(土) 101日目【ちょこもからむさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月13日（土）

7/13(土) 101日目
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【記録グラフ】
筋肉量
37.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
マクドナルド チキンフィレオ（1人前） 437 kcal
  437 kcal
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