ひまわり5本咲く☆【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

ひまわり5本咲く☆
< 海の日。 　｜　一寸だけ涼しい朝　... >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　3日連続テニスの後なのでボールが良く見えた。
　
　ひまわり　次々咲く。
　
【今日の感想】
　今日は、少し暑さが和らいだようです・・・
コメント
マイペンライ！ 2013/07/16 15:51 
昨晩は寝やすかったですね
 ﾏｰﾘｰ 2013/07/16 19:51 
・・・こちらも秋風のようでしたよ。
ココアパパ 2013/07/16 21:42 
＞3日連続テニスの後なのでボールが良く見えた。
同じく4日連続で、今日のゲームはよく動けましたね(＾┰＾；）ゞ
 ﾏｰﾘｰ 2013/07/17 10:05 
・・・4日連続ですか!　すばらしい!!
暑いときですから、小休止入れながら楽しみましょう。

この前、ウインブルドン総集編見て又感動でした。
ドルフィン２ 2013/07/16 22:53 
「マーリーさん」の所は、夏！真っ盛りの時期なんですね････（暑）。
こちらは、朝晩は涼しくていい感じですが、日中はかなり暑い日々が続いています････。
 ﾏｰﾘｰ 2013/07/17 10:16 
・・・ここ2日ほど朝夕涼しいです。
このまま秋は望めませんが・・・
気持は涼やかにと思っています。

・・・NHKで水泳講座が始ました。（Eテレ）
平泳ぎのキック・・・目からウロコでした!!
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