岩手まで8日♪↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月18日(木)

岩手まで8日♪↑

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岩手まで8日♪↑ 画像1 岩手まで8日♪↑ 画像2 岩手まで8日♪↑ 画像3
【朝ごはん】
304.4kcal
【昼ごはん】
536.4kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約14分 約1.06km 消費66.6kcal 1510歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 岩手への期待度と共に体重も上昇してる今日この頃です~・゜・(ノД`)・゜・ウェーーン
最近、氷を入れたグラスにビールを入れて飲むのがマイブーム!
キーーンと冷えて上手い!
飲み終わったらそれに焼酎を入れて割る!
もちろん氷は洗うけどね^^
そんなことしてたら体重も上昇…ヤバイ…
 さて、残すところ8日になった今日は江刺の特産品の紹介!
ワシが江刺にいた頃はりんご農家でした…
実は岩手はりんごの名産地なのです!
りんごというと青森が有名ですが、岩手のりんごも知る人ぞ知るりんごなのです!
写真1の箱…見掛けたら是非味わってみてください^^
次は米!
ま…東北は米の産地で有名で、特に秋田の「秋田こまち」は有名ですね!
しか~~~し!
江刺の米は「金札米」(写真2)と言われ、その昔は天皇陛下に収める献上米でした!
美味しいですよ~ぜひお試しを!
最後に岩手の江刺の場所をご存知ない方写真3で位置確認をしてくださいな^^;
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■東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
風評など信じないで!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
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 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
48回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
841kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1.1人前) 166 kcal
旨えびキムチ(0.7人前) 12.9 kcal
オムレツ(キャベツ、チーズ入り)(0.4人前) 102 kcal
キャベツとレタスのサラダ_2(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.7人前) 8.4 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
12時
ハチ食品 3種のチーズのカルボナーラソース(1.09人前) 146 kcal
ママー クルル(0.666人前) 358 kcal
ネスレ ネスカフェエクセラ(1.8人前) 32.4 kcal
  841 kcal
食事レポートを見る
コメント
美桜 2013/07/18 08:46
ビールに氷!私も大好き~もう10年間そーやって自宅では呑んでます(*^_^*)
 みたお 2013/07/18 09:24
キーーーーンとして美味いよね~♪
ココアパパ 2013/07/18 08:54
>みんなで東北のおいしいものを食べよう!

今日の名産品は、関西、堺人にとって知らない物ばかり、参考になるワ~(~_~;)
 みたお 2013/07/18 09:29
金札米は↓で
http://www.rakuten.ne.jp/gold/beikokukan/esashi.html
りんごはシーズンになれば↓で買えるみたいです^^
http://www.ec-esashi-furusato.com/eccube/
アマゾンでも買えるみたいですよ(^^)
http://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&amp;keywords=%E6%B1%9F%E5%88%BA%E3%...
こちらもシーズン待ちですが^^;
ぜひお試し下さい!
asakomam 2013/07/18 09:05
江差のりんご、真っ赤で美味しそうだね~。
岩手が林檎の名産地だとは知りませんでした。
スーパーに行ったら、探してみます。
 みたお 2013/07/18 09:31
>江差のりんご、真っ赤で美味しそうだね~。
江刺ですから(^^;
江差だと北海道になりますので~(^^;
でも、シーズンになったらぜひ探してみて~
デリシャス種が大きくて美味しいよ~♪
たわし68 2013/07/18 09:40
>江刺の米「金札米」その昔は天皇陛下に収める献上米でした!
ってPR不足ですね。
是非、みたおさん「金札米」大使に推薦します。
 みたお 2013/07/18 16:58
確かにPR不足ですね~…
大使^^;
私より大瀧 詠一さんがいいですよ^^
働きかえれば良いのに…商売が下手ですね…
私と同じですわ(・・;
マイペンライ! 2013/07/18 10:07
実は岩手はりんごの名産地なのです!
・・・むかしはみんなリンゴみたいなホッペだったけど、いまはどうなんすかねえ?
 みたお 2013/07/18 17:00
リンゴのほっぺは栄養がいいとならないみたいよ~
昔、田舎の方は栄養が悪かったんだね・・
世界平和 2013/07/18 10:17
私もビールに氷、入れて飲んでるよ
やっぱビールは、冷えてないと美味しくないよね~♪
 みたお 2013/07/18 17:01
そうだよね~^^
ワシはポッピーのときが多いけど~♪
頭にキーーーンと来てウマイよね~^^
東支那海 2013/07/18 11:34
>氷を入れたグラスにビールを入れて飲むのがマイブーム!
昔は良くやっていたけど
味が薄くなる様な気がして・・・
 みたお 2013/07/18 17:02
>味が薄くなる様な気がして・・・
大丈夫です~
薄くなる前に飲みますから~(笑)
syunfamily 2013/07/18 13:32
江刺りんご、金札米は、毎年~かみさんの親戚が送って来ますよ~(^^。
あと8日ですね~準備は出来ましたか?
 みたお 2013/07/18 17:03
毎年?
いいな~・・・
準備は出来つつあるよ^^
hirochann 2013/07/18 17:09
林檎は江刺に限るのだ。
もしもし・・・もしもし・・・ 聞こえてますか?
 みたお 2013/07/19 07:54
はいはい~
聞こえてますよ~^^
ヒロさんもぜひ機会がありましたら
江刺りんごを味わってくださいね~^^
雲爺 2013/07/18 17:11
江刺か・・
結構いろんな名物があるんだよ。
・あんかけうどん
・ぽんぽこ
・卵めん
・南部鉄器
・江刺りんご
・江刺牛
他に多すぎて、書けない
多すぎるから言うのかな、江刺おおいわけ(あれ?江差追分だったけ?歳だな)
 みたお 2013/07/19 07:57
アハハハハ
たくさんありますね~
卵めんは今日のネタにしようと思ってたのに…
南部鉄器の工場があるのは水沢ですね~^^
江刺牛は、水沢牛と共に「前沢牛」として
世に出ているそうですよ^^
地味には地元ブランドで出してたけど、市も統合しちゃったし…
江刺おおいわけ(笑)
江刺は甚句ですね^^
江差追分は北海道です^^
ボンド88 2013/07/18 19:49
ビールに氷ですが、始めて知りました。
飲めないけど経験で一度やってみたいですね。
 みたお 2013/07/19 07:59
冷えてうまいよ~^^
でもボンちゃん飲めないんでしょ?
無理しない方がエエかも‥
takasanmat 2013/07/19 06:53
江刺というと、どうしても北海道の江差を連想してしまいます。
スミマセンです m(__)m
 みたお 2013/07/19 08:02
実は「えさし」って北海道に二つ「江差」と「枝幸」
岩手には「江刺」と3つあるんですわ~
↑にも書いたとおり、追分で有名なのは北海道の「江差」
岩手の「江刺」は「江刺甚句」が有名らしい…ワシどんなのか知らんが(^^;
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