岩手まで4日♪↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月22日(月)

岩手まで4日♪↑

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岩手まで4日♪↑ 画像1 岩手まで4日♪↑ 画像2 岩手まで4日♪↑ 画像3
【朝ごはん】
334.7kcal
【昼ごはん】
553.3kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約10分 約0.71km 消費46.3kcal 1013歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 岡倉天心…憧れるなぁ…
アメリカに行った時「Are you a Japanese or a Chinese?」と尋ねられて、答えたのが
「Are you a Yankee or a monkey?」だったんだって…見事!
こんな気骨のある日本人が政治家だったら間違いなく一票投じるぞ!!!
今のクソ政治家には「気骨」の意味さえ分からないんだろうし・・・
今回も自民・公明が圧勝らしいね…
日本国民は破滅に向かう方向を選んじゃったね…
選挙に行け!はいいけど、結果は見えてたし…
ワシ、チビ助に言ったよ…大人になると徴兵制制度で兵隊に行かないと
いけなくなるから、覚悟を決めるか日本を出るか考えなって…
残念!!
 さて、恒例の岩手紹介!
今日は宮古を含む北三陸を紹介します^^
都は浄土ヶ浜と綺麗な景観で知られていますが、古くは戊辰戦争の函館決戦に
至る途中宮古湾海戦が行われました。
以前、テレビで放送された「五稜郭」から宮古湾海戦の場面です。
http://www.youtube.com/watch?v=cRdP9-pfP_I
 津波に襲われる前まではこんな歴史的な戦いが行われたとは思えない
穏やかな場所でした…写真1は宮古湾海戦の図です。
 浄土ヶ浜の由来は、天和年間(1681年-1684年)に、曹洞宗に属する宮古山常安寺七世の霊鏡竜湖
(1727年没)が「さながら極楽浄土のごとし」と感嘆したことから名付けられたとする説が、同海岸周辺を
遊覧する観光船の案内放送等によって一般に広く知られている(ウキペから)
 写真2は浄土ヶ浜での海水浴!、写真3は夜の浄土ヶ浜!綺麗ですね~♪
 今は遊覧船が出ていて、湾内観光が出来ます。ウミネコが寄ってくる場面は宮古紹介の番組で
おなじみですね!
http://www.youtube.com/watch?v=OBLs7UZvmqM
津波被害も見ることが出来るようです…
http://www.youtube.com/watch?v=F0V3zMK8DyQ

 ネットサーフィンしてたら「幕末ガイド」なるサイトを見つけました~♪
幕末の志士が詳しく出てます!
お好きな方是非どうぞ!
http://bakumatsu.org/
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【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
889kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
旨えびキムチ(0.5人前) 9.2 kcal
オムレツ(しめじ、チーズ入り)(0.4人前) 87.3 kcal
ウインナー(1人前) 64.2 kcal
きゅうりとキャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 14.6 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.7人前) 8.4 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
12時
ママー クルル(0.9人前) 483 kcal
キューピー あえるパスタソース きのこの醤油バターソース(1人前) 55 kcal
ネスレ日本 ネスカフェ エクセラ 低糖(0.1人前) 15.3 kcal
  889 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2013/07/22 09:40
確か、潮を吹く岩、なかったけ?
浄土ヶ浜を、遊覧船で回ったことあります。。
そこで、泳ぎました。。
外海では、昆布が見えて。きれいでした。。

あっ、うに丼食べました。。
生まれて始めた食べたあの味、忘れられません。。
 みたお 2013/07/22 10:14
>潮を吹く岩
う~~ん…忘れた!(笑)
泳ぎたいね~
ただ今のところ沿岸部は月末までずっと雨の予報…
まだ梅雨明けしとらんのか???
うに丼!
今回は食いたいな~!
hirochann 2013/07/22 09:47
旧伊達藩のみたおさ~ん 現奥州市のみたおさ~ん 聞こえる~?
あと4日やね、いよいよやね。
岡倉天心いいねえ、気骨ありだね。宮古湾海戦初めて知りました。
今日もお勉強させていただきました。ごちになります!
 みたお 2013/07/22 10:16
>聞こえる~?
はい~殿!聞こえております~^^
>あと4日やね、いよいよやね。
ですね~^^
ちょっと天気が良くないので心配ですが…
>宮古湾海戦
近代日本の礎になった戦いです…
asakomam 2013/07/22 10:37
あと4日だね~~~!
昨日は大きな勘違いで失礼しました☆彡
以前起こった殺人事件のことだと思ってしまいました、ごめんちゃい((ぺこり)
 みたお 2013/07/22 10:40
調べたら分かったよ!
あれは「少年A、この子を産んで」だったね(^^)
ぜっとん 2013/07/22 11:13
浄土が浜、ゴールデンウィークに行きました。
とてもいいところですよね!景色が素晴らしい!!
子どもたちは、ひたすらウミネコに夢中でした。
 みたお 2013/07/23 08:46
あそう!
浄土ヶ浜に行ったんだね^^
良いところでしょ^^
観光船に乗るとウミネコがヤバイくらい
寄ってくるもんね(笑)
syunfamily 2013/07/22 13:42
>大人になると徴兵制制度で兵隊に行かないといけなくなるから、覚悟を決めるか日本を出るか考えなって…
本当に、晋ちゃんだったら~やりそうですね~(--;
当時~浄土ヶ浜の海岸は、宮古湾海戦でガイコツがゴロゴロしていたから~
成仏のの為~浄土ヶ浜と呼んだと言う話もあるみたいですよ~(^^;
 みたお 2013/07/23 08:48
>本当に、晋ちゃんだったら~やりそうですね~(--;
でも、国民はそんな政党を指示したんだから
そうなっても文句は言えないわけだ!
>成仏のの為~浄土ヶ浜と呼んだと言う話もあるみたいですよ~
ま、諸説あるらしいからね^^
鳥越雛 2013/07/22 15:19
私は期日前だけど投票に行ったから、私が票入れた人が当選していようが落選していようが政治に文句言えますわ(笑)
 みたお 2013/07/23 08:49
アハハハ
でも、国民なら投票に行く行かないは別にして文句は言えるぞ~!
ココアパパ 2013/07/22 16:39
愈々、秒読み段階に(´▽`)
現地では旨いもん、食べたいもん、ガッツリ行ってね( ゚v^ ) オイチイ
梅雨明け?未だなん(´・_・`)
 みたお 2013/07/23 08:50
今日でカウント3まで来ましたわ~^^
梅雨明け…どうなんでしょう??
でも天気悪いみたいです…
いつものように、天気予報が外れることを
ひたすら祈って‥
ボンド88 2013/07/22 18:03
私が1票入れた人は落ちました><)

もうすぐ岩手ですね。
もう気持ちがふわふわしているんじゃないですか♪
 みたお 2013/07/23 08:53
流石に気持ちはフワフワしてないけど
それより天気の悪いのが気になるわ(--;
外れろ~~~~~~天気予報!!!
m(゚0゚;m)カミサマオネガイ
マイペンライ! 2013/07/23 05:36
アメリカに行った時「Are you a Japanese or a Chinese?」と尋ねられて、
・・・オイラはアメリカ行った時、「You are Chinese!, are'nt you?」って聞かれたな
絶対北京出身だとも・・・なんなんだ・・・
 みたお 2013/07/23 08:54
>絶対北京出身だとも・・・
何か分かる気がするなぁ‥・(* ̄m ̄)ププッ
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