岩手最終日【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月31日(水)

岩手最終日

< 岩手四日目  | 感謝感謝m(_ _... >
岩手最終日 画像1 岩手最終日 画像2 岩手最終日 画像3
【朝ごはん】
600kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約48分 約4.27km 消費251.2kcal 6104歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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昨日は宿舎から浄土ヶ浜に戻り観光船に乗りましたわ~♪
チビ助船初体験^^
意外に楽しめたみたい♪
ただビデオ回してて携帯で写真録り忘れた(>_<)
その後はまた100km近く運転して花巻入り!
宮沢賢治記念館に行くついでに羅須地人協会に寄り見学♪
昼飯がまだだったので宮沢賢治記念館の敷地内にある山猫軒でゆっくり目のランチ♪
その後、宮沢賢治童話村に行く予定がチビ助の気まぐれで中止に…(-.-;
ま…エエか…その金で酒飲めるし♪
その後少しドライブして宿舎へ!
開始時間直後にチェックイン!
ここは三館のホテルが廊下で繋がっていて、温泉が楽しめるシステム!
なので、温泉のハシゴに挑戦!
若干のぼせ気味ながらも三館制覇♪
チビ助は最後に牛乳を♪
ワシは部屋の冷蔵庫に冷えてるはずのビールを!
って楽しみに戻って来たら冷蔵庫にビールが無い…
チビ助に入れとけって言っておいたのに(-_-メ)仕方なく冷凍庫に入れて飲んだけど温かったわ…
でも、夕飯のバイキングでフローズンビールを飲めたからまぁエエか♪
でもって、今日昼頃こちらを発ちます~
また、慌ただしい現実に戻って行きますわ…
写真1:羅須地人協会外観
写真2:羅須地人協会中
写真3:晩飯のバイキング♪また食い過ぎたがな…(@_@;
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
600kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
朝ご飯一式(1人前) 600 kcal
  600 kcal
食事レポートを見る
コメント
けろけろりん 2013/07/31 06:45
岩手旅満喫でいいですね、
息子さんも一生の思い出になると思いますわ、
最終日も楽しんでください。
 みたお 2013/07/31 20:52
しまった<(ToT)>
コメ返しを間違って投稿してしまった…
携帯からだったのでごめんしてm(_ _)m
↓これケロたんのね^^;
みたお 2013/07/31 07:41
おはよ~♪
初めての親子旅だったからね^^
チビ助は満喫出来たかもね^^
ワシはもう少しゆっくりしたかったけどね…
でも初めての親子旅だからと思って、欲張ってしまったかも…f^_^;
また、朝飯食い過ぎたしf^_^;
バイキングだとどうしても食い過ぎるわ~(>_<)
バービィーちゃん 2013/07/31 07:54
すっごく、羨ましいぞぉ〜((´∀`))
良い旅みたいですね^_−☆
 みたお 2013/07/31 07:59
アハハハハ
ありがとう♪
また来年も来たいと言うとりますわf^_^;
ワシは一人でのんびり故郷を満喫したいんだけど…
ま…仕方ないか…f^_^;
syunfamily 2013/07/31 08:37
最高の親子旅になりましたねぇ~(^^。
帰りは、安全運転でゆっくり~帰ってきてください。
 みたお 2013/07/31 20:55
6時半に帰って来たよ~^^
心配ありがとう^^
行きと同じ6時間半掛けて帰ってきましたわ^^
疲れた~(o´Д`)=з
今夜は風呂に入って早めに寝ますわ…
asakomam 2013/07/31 09:14
フローズンビールってアワアワなんだね、飲んでみたいな。。
5日間なんてあっという間だったね。
ちび助君もいい思い出が作れたね、よかったね。
 みたお 2013/07/31 20:58
そうそう、アワアワが凍ってるからちょっと固め♪
泡が氷の粒みたいな感じだったよ^^
でも美味しかった~~~♪
そうだね、旅は短いよね^^
思い出が…作れたはず~^^
でなきゃシバク!(--;
マイペンライ! 2013/07/31 09:53
宮沢賢治記念館の敷地内にある山猫軒でゆっくり目のランチ♪ 
・・・あ、そんなとこありましたっけ?
 みたお 2013/07/31 20:59
あったよ~^^
ま…大したもんは無いけどね(^^;
hirochann 2013/07/31 10:22
トータル 合格でしょ?よかった よかった。
みたおさん いないと調子崩しています。
 みたお 2013/07/31 21:01
そうですね^^
合格です^^
いやいや…殿は頑張ってくださいね^^
田野畑と吉里吉里が待ってますから~♪
ぜっとん 2013/07/31 11:00
浄土ヶ浜の観光船は、ウミネコすごいですよね。
宮沢賢治記念館、私も行きました!
楽しみにされていた岩手旅行も終わりますが、想い出は永遠です!!
 みたお 2013/07/31 21:04
そうそうウミネコすごかったよ~^^
賢治記念館はチビ助には早すぎるので
次回に(^^;
そうだね~永遠になってくれればいいけど‥
ココアパパ 2013/07/31 12:15
>でもって、今日昼頃こちらを発ちます~ 
まあ、合格点の天気だったでしょうか(´▽`)
帰宅後、暫くすると必ずや、蘇って来るでしょうね。
・・ご無事で、お帰りなさい~(^┰^;)ゞ
 みたお 2013/07/31 21:08
まずまずだったすね^^
6時間半運転して帰ってきました~^^
ありがとうございました^^
たわし68 2013/07/31 13:02
いかったですね~。
いかった いかった
無事帰還 祈る …オッス
 みたお 2013/07/31 21:23
個人的にはずっと居たい気持ちですね^^;
お陰様で無事帰りました^^
ありがとうございましたm(_ _)m
ダックスRON 2013/07/31 17:59
後半 お天気持ち直して良かったですね。
無事のご帰宅を祈っております。
 みたお 2013/07/31 21:28
でも今日はまた雨が降って来ちゃったよ(^^;
お陰様で無事につきましたわ^^
ボンド88 2013/07/31 19:20
男旅いいですね。
息子さんも楽しかったと思いますよ。
無事に帰ってきて明日からまた頑張って下さい。
 みたお 2013/07/31 21:29
ありがとう^^
チビ助も思い出になればね^^
明日からまた仕事ですわ‥
さのっちょ 2013/07/31 20:39
浄土ヶ浜で、船に乗ったとき、ウミネコ、思い出しました。。
生まれて初めて、ウミネコ見ました。。
本当に、ニャーニャー、言うんですね。。

素晴らしい旅になりましたね。。
チビ助くん、お父さんとの二人旅、きっと一生の思い出になるかと思います。。
味しめて、また行きたいとか言ったりして。。
最後まで気を引き締めて。気を付けて帰路についてください。。
 みたお 2013/07/31 21:34
確かにニャーっていうものね(笑)
また来年‥・
微妙かも(笑)
無事に着きましたありがとう~^^
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