天気がすっきりしないなぁ。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

天気がすっきりしないなぁ。

< 朝から変な天気・・... 　｜　暑中見舞い書かんと... >

最近、天気がすっきりしませんねー
いつも降るのか降らないのかあやふやな天気で・・・
でもしっかり降るんですよねー
夕方になると…　　昨日も結局ザーッときました。

あちこちでゲリラ豪雨も多発しているし・・・・

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
たまごトースト（1人前）	285	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
森永ビヒダス　アロエ（1人前）	59	kcal
12時
ロッテトッポ（1人前）	196	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
みそ汁（1人前）	80.7	kcal
かぼちゃの煮物（1人前）	84.9	kcal
卵とほうれん草の炒め物（1人前）	83.5	kcal
16時
トップバリューポテトチップコンソメ味（0.5人前）	177	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
18時
丸美屋麻婆豆腐の素（1人前）	62	kcal
餃子（冷凍）（4人前）	158	kcal
中華スープ（1人前）	40.8	kcal
麻婆豆腐の具（1人前）	130	kcal
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
ミツカン納豆（1人前）	98	kcal
20時
森永ビヒダス　ストロベリー（1人前）	60	kcal
22時
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
23時
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
	2204	kcal
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2013/08/07 13:42

あちこちでゲリラ豪雨も多発しているし・・・・
・・・今日は暑いんでゲリラでもなんでも降って欲しいっす・・・

2013/08/08 10:26

急に降られるのは困りますよねー

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