>運動して汗をかくのは大丈夫なのに 暑くて汗をかくのは耐えられないのはなぜでしょう? これ 言えますねえ。 家事の疲れも 運動には ならないでしょう。なぜでしょう?
そうそう、家事とか疲れる割に運動にはならないよね、、、
オイラも最近はよく寝れないっす…太るんかなー
まぁ、眠れなくても食べなければ大丈夫かと思いますが、、、
はい、またメロンパンに手を出しました・・・・(>_<)
うわっ、やっぱり!
う~ん、寝不足なのかな~・・・
寝不足だとロングライドはきついよね、、、
最近肉食になりつつあります(^_^;) あと、やはり疲れているのかと 糖分過多摂取だったり? はい、寝ます(笑)
そうそう疲れると甘いものが欲しくなりますよね。 若い頃は『体が要求しているから』でよかったけど 今は控えないと(汗)ですね。