しごと【あひるメタボさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あひるメタボさんのトップページ>記録ノートを見る>しごと
13年08月23日（金）

しごと
< no title 　｜　予定なし >


【記録グラフ】
基礎代謝
1400kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ほうれん草チャーハン（0.3人前） 103 kcal
9時
ジョージア　 アイス珈琲（1人前） 24 kcal
12時
永谷園 焼きラーメン（0.5人前） 155 kcal
から揚げ（0.8人前） 192 kcal
セブンイレブン ごぼうサラダ（1人前） 146 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  622 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE