no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月25日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 67.2 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
12時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
14時
アンパン（1人前） 196 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1155 kcal
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