no title【Hiro.71さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月04日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
井村屋 あずきバー（2人前） 196 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
かっぱ巻き（0.5人前） 137 kcal
14時
ケーキ（1人前） 206 kcal
19時
フジッコ 里芋　（1人前） 27.9 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
  1767 kcal
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