okko08 久しぶりのバレエクラス【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

okko08 久しぶりのバレエクラス
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■午前中はスケート自主練、午後はスポクラの初心者バレエ　その後飲み～( ｀ー´)ノ
ところで東京誘致決まりましたね

トマト1片65
葡萄30・卵30・玉ねぎ&オクラ20・オイルサーディン25
ラタトウユ100
･■飲み会進行中
眠い・・・。
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270


ベーグルサンド
パン&バーター&ｃｈｅｅｓｅ150・卵&玉ねぎ30
トマトジュース40

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220

■途中ですが時間切れ～
行ってきまーす！

【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

コメント
うみのおとこ 2013/09/08 10:09 
東京決まりましたね、何となくうれしいですね
オリンピックに小笠原とか言う競技があればokkonさんも出れそうなのにねー
マイペンライ！ 2013/09/08 13:45 
ところで東京誘致決まりましたね
・・・めでたいことです！
okkon 2013/09/08 22:05 
東京誘致…なんかいいことあるのかな～？
うみのおとこ 2013/09/08 23:44 
なんかいいことあるんじゃない？
ちびおかん 2013/09/09 19:36 
１番の足、2番の足･･･5番までしか覚えてないや。(^^;
 okkon 2013/09/09 22:05 
たぶん5番まで(-_-;)

…6番はバレエ？足をそろえるだけだもん。
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