コーヒースィートロール【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

コーヒースィートロール
< すさまじい雨 　｜　チョコチップメロン... >
コーヒースィートロール 画像1
初登場！
甘くて美味しい♪

【記録グラフ】
背筋
15回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
39秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
32秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
20点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
58秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
5回
腕立て伏せ（回） のグラフ
筋肉量
47.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1349kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  647 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/09/17 14:25 
ほう、おいしいっすか？おすすめっすか？
 ボンド８８ 2013/09/17 14:35 
マイペンライ！さん
甘いものが本当に好きなら思いっきりお勧めします。
でもそうでなければちと甘すぎるかも･･･(^o^;)
キューと 2013/09/17 19:09 
甘いものが本当に好きな私には…このパンは好物です（●＾o＾●）
外側の砂糖がポイント～！
 ボンド８８ 2013/09/19 12:56 
キューとさん
おおーーー！
私と同じ人がいてよかったです♪
あの砂糖の食感がいいですね。
ガーベランコ 2013/09/17 23:11 
甘くて美味しそう！でもコーヒーが苦手なんです…黒糖味だったらいけるかも！
 ボンド８８ 2013/09/19 12:57 
ガーベランコさん
確かに黒糖味でもおいしいと思いますよ♪
私も黒糖はよくヨーグルトにかけて食べます。
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