寒いのか暑いのか・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

寒いのか暑いのか・・・
< 不思議な夢・・・・ 　｜　no title >
昨日の夜から強い風が吹いてます。
今日も引き続きです。風は寒く感じるのに日なたに出ると暑く感じたり
よくわかりません。

なんか今日は体もだるく感じる・・・　　風が吹いて涼しいからと窓を少し開けて寝たけど
中途半端に閉めた雨戸シャッターがガタガタ言ってたからなかなか眠れなかった。
前の晩に外に干してた洗濯物も気になったし・・・

生理も始まる頃だからなー

また京都で痛ましい事故が起こりました。
18歳の少年の運転する車が小学生の列に突っ込みました。
滋賀でも19歳の少年が運転する車が高校生を轢いてしまった事故とか・・・
18歳の少年の場合、去年の11月に免許を取ったばかりで初心者マークをつけていなかったし
もともと危険な運転をしていたらしい。

ウチの長男も免許を取ってから1年半たったけど、まだ一人では運転させたことはありません。
必ず彼が運転するときはダンナが同乗してます。
会社でも時々車を運転させてもらったりしているようですが、上司が隣に同乗してます。
自分の車持ってないからねー　まだ・・・
車よりは他のものに興味がありますからねー
「まだ初心者マークつけたほうがいいかなぁ？」と言ってるぐらいですから・・・(笑)

なんか長男と年が近い子の運転で事故があったと聞くと怖くて鳥肌が立ちます。

【記録グラフ】
体年齢
49
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
24
BMI（） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1219kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　ナタデココ（1人前） 60 kcal
9時
チーズトースト（1人前） 239 kcal
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ウインナーソテー（1人前） 222 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 65.3 kcal
15時
森永 ポテロング（0.5人前） 108 kcal
コカ・コーラ ファンタグレープ（0.5人前） 84 kcal
19時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みそ汁（1人前） 94.8 kcal
鶏のから揚げの具（1人前） 363 kcal
日清フーズ㈱ から揚げ粉（1人前） 33 kcal
20時
森永 ビヒダス　ピーチミックス（1人前） 57 kcal
22時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
23時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  2055 kcal
食事レポートを見る
コメント
mamchan 2013/09/26 14:40 
初めまして。
うちの娘も去年免許を取ってから1年は立ちましたが、
PONPYさんの息子さんのように、必ず私が同乗して若葉マークを付けて運転しています。
＜私の車＞ですし、大学生なのであまり運転しないので・・・。

京都や滋賀の子たち。
本人はもちろんですが、親御さんももっと普段から注意できなかったのかな？
 PONPY 2013/09/26 18:42 
初めまして。　私は運転できないので、よけいに息子の運転が危なっかしく思えるんですよねー
ちょうど３連休明けっていうのもあって、つい気が緩んじゃったんでしょうか・・・
運転するときはちゃんと周りを気を付けてほしいですよねー
朝「行ってきまーす」と言って出かけた子供が事故に遭うなんて送り出した親御さん、さぞかしショックだったと
思います。ウチは息子が二人おりまして二男は高校生で自転車通学してるんで
出かけるときは「車には気をつけや」って送り出してます。
syunfamily 2013/09/26 16:20 
こちらは、今朝１１度でした～～涼しいを通り越して寒いです。
自分の子供と同じくらいの人が、悲惨な交通事故を起こすと、心配になる気持ち～分かりますよ。
 PONPY 2013/09/26 18:44 
昼間は暑く感じた時間帯もありましたが、やっぱり肌寒いです。
こういう時に体調崩して風邪ひくんですよねー　気をつけなくちゃ。
まだまだ長男の運転は危なっかしく思えます。
二男の時はもっと怖いかも・・・
mamchan 2013/09/28 12:57 
私は助手席に座ると怖いので、今は後ろに座っていますよ。
それでも、時々自分もブレーキを踏むように足を突っ張ったり、ドアの内側の取っ手をつかんだり。
 PONPY 2013/09/28 14:22 
そうそうっ！　私もついやっちゃいますっ！
自分は運転できないんですけど、なぜかやってしまうんですよねー
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