あと15日【箱さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月04日（金）

あと15日
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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
グリーンスムージー（1人前） 200 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
納豆（1人前） 100 kcal
アボカド（0.5人前） 112 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
14時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
15時
ドトールコーヒー ココア（1人前） 230 kcal
  944 kcal
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