no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
オハヨー乳業 ブルーベリーのヨーグルト 80g（1人前） 65 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
山本漢方製薬株式会社 ハトムギシリアル（3人前） 62.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
麦茶（1人前） 2 kcal
  534 kcal
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