1019 出掛けない週末【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月19日(土)

1019 出掛けない週末

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 “五德鸡”特色豆腐花,老上海猪排,虾蟹面
【間食】 ポテチ、コーヒー、紅茶、みかん
【晩ごはん】 ガッパオガイ(タイ米、キュウリ、パクチ、鶏肉タイバジル炒め),港式烤鸭,鸡汤(昆布、干し椎茸、木耳、白菜、フクロタケ)、筍の漬物
【夜食】

【今日の感想】

いつもなら、週末っていったら、どこか出掛けているんだけど、
今週はソレは休み。
近所の飯屋に行くくらい…に、しておこう。



それにしても、部屋のホコリが気になる。

夫が几帳面で神経質じゃなくて、ホントウによかった。
ありがたい。




【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2013/10/21 09:50
ふと気付くと部屋の隅に蜘蛛の巣が張ってたりします。
どんな家やねん。 (笑笑)
雨で逃げてきたのかなと勝手に思っています^^。

我が家もホコリの根源が主人にあったりするので、何も言われません。

週末、人混みは大の苦手ですが、京都もメジャーな所を外すとひっそりと人も少なくいい感じでした。
 yukatroll 2013/10/21 14:22
おかえりなさい。
いいなぁ、京都。
2006年にチラっと行ったっきりだから、もう7年かぁ。
変わっただろうなぁ。
そして、変わってないだろうなぁ。
アハハハハ。

我らがアイドル、ベニシア嬢とも同席して音楽を愉しまれたご様子。
何よりですね。
どんなコトを一番考えましたか。
何が一番、印象的に目に焼きつきましたか。
ゆっくりとお話を聞きたい気分です。



ウチは、昨日、
夫と一緒にお掃除しましたぁ。
フフフフフ。

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