ちいさなスケートリンク【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月17日（火）

ちいさなスケートリンク
< 贅沢ランチ 　｜　年賀状、途中経過。 >
ちいさなスケートリンク 画像1
【朝ごはん】(7:15)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)買い出し
　ヘルシー弁当
【晩ごはん】(19:00-22:00)飲み会
　四川料理、ビールたくさん、紹興酒熱燗
【今日の感想】
銀座のお店で貸し切り飲み会。
今年10月の子会社なくそうプロジェクトの打ち上げなので、他部門との交流が多く楽しかった。

せっかくの銀座なのでギャラリーめぐりを、と思ったが、
いつもと違って飲み会の開始時刻が早いのであまり回れず、メゾン・エルメスのみ。
３メートル四方のスケートリンクができていて、美男美女がすべってました。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
2500ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
11787歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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