年賀状、途中経過。【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月18日（水）

年賀状、途中経過。
< ちいさなスケートリ... 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、芋餅、ウインナ、ミニトマト、筑前煮
【間食】(18:45)
　あんまん
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ごはん、味噌汁、豚キャベツ炒め、鶏野菜煮、りんご
【夜食】(24:00)
　お菓子
【今日の感想】
先週末から年賀状の彫りを開始しているが、どれだけ時間がかかるものなのかを計測。
現在115分で、８割強彫り終わり。残りは顔の表情を作るという細かい作業。試し刷りしてみて微調整なんてのも必要。あと２日くらいか。
ただし、明日から４日間は家族旅行のため作業ストップです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9664歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/12/19 08:16 
ただし、明日から４日間は家族旅行のため作業ストップです。 
・・・あ、どちらへ？
 どっち 2013/12/19 08:46 
ちと九州まで。
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