no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月03日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
18時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
20時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  1337 kcal
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