仕事終わって、実家に行って、買い物でお店に繰り出した1日【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月06日(月)

仕事終わって、実家に行って、買い物でお店に繰り出した1日

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お正月のお約束



(。-`ω´-)ぅぃ
かなり昔から 「おせちに飽きたらカレー」の我が家です。




明日は七草粥
うっかり買い忘れたので、適当に冷蔵庫の野菜をいれようか な。









【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
54.8kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
太陽礼拝
5
太陽礼拝() のグラフ
骨盤底筋
4回
骨盤底筋(回) のグラフ
万歩計
6053歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
キューと 2014/01/07 17:54
うちは昨日 カレーだったよ!
今日は七草粥たけど カレーが余っているから
粥にかけてみようか迷っている(笑) 
 じむのぺ 2014/01/07 18:26
お。やっぱしカレーでしたか〜 (¬_¬)
粥にカレー。カレー味の雑炊 (御茶漬けだった?) もあるから イケるかも!
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