no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月09日（木）

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【記録グラフ】
自転車
20km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大塚食品 薫り立つカレープレミアム ビーフ [箱] 220g（1人前） 248 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
パスタ（1人前） 378 kcal
サークルK サンクス フライドチキン（1人前） 284 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 266 kcal
鶏肉（1人前） 200 kcal
  1898 kcal
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