no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日（日）

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連休の中日。９時過ぎ起床。朝食後テレビ視聴。岩手津波の記録。１１時過ぎから掃除。
今年の寒波は世界的に異常。今日も寒い。足も痛くて外に出る気がしない。ただ、「ふたみ会（２月３日）」の案内はがきに欠席の返信はがきを投函するため
に”外出”した。
12:02 111/70<89>

風呂から出てピアノ。昇音時の指替えに右手の親指が痛い。薬の錠剤を取り出したプラスチックの小さなケースを親指で潰す癖がついていた。１０日ほど前にそれをやって親指の付け根を痛めた。それがピアノの運指に響くとは思いもしなかった。身体のあちこちが弱ってきている証拠か！
22:39 115/67<79>

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