手作りパンってどうしてこんなに美味しいんだろう。【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月21日(火)

手作りパンってどうしてこんなに美味しいんだろう。

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手作りパンってどうしてこんなに美味しいんだろう。 画像1
乾燥ワイルドブルーベリーをジャムに。ブランデーをちょい足し ( ̄▽ ̄)
2瓶出来たので、本日もパン作り〜。


惣菜パンで蓮根きんぴらパンも。
本当はマヨネーズをひねり掛けたいところだが、カロリー気になるので ガマンガマン ^^;


(スーパーカメリアとグラハム粉使用)







【記録グラフ】
ストレッチ(1:した 0:しなかった)
1
ストレッチ(1:した 0:しなかった)() のグラフ
体重(夜)
54.6kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
太陽礼拝
2
太陽礼拝() のグラフ
骨盤底筋
5回
骨盤底筋(回) のグラフ
万歩計
2011歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
mamchan 2014/01/21 15:08
今まで色々な惣菜パンを見てきたけど、蓮根きんぴらのは初めてかもしれない!!
ブルーベリーのは小っちゃい写真のままだとキャビアに見えちゃいます。
それにしてもどちらも美味しそう~~ヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪
 じむのぺ 2014/01/21 18:22
蓮根きんぴらは冷蔵庫にあったので(笑)。ひじきパンもイケるかも。
色々作りたいパンが増えてます〜(^○^)
キューと 2014/01/22 17:13
うわー、またまた美味しそうなパンが!!
惣菜パンは余計に味付けるとカロリー上がるんですよね(^_^;)
これだったらカロリー気にせず安心して食べられるね(*゚▽゚*)
 じむのぺ 2014/01/22 18:00
ひと塊り65gです(ちゃんと計ってる (・ω・)ノ)
粉ものは太る原因なので、ささやかな抵抗です サッパリ系の惣菜パン。

taka_ 2014/01/23 00:39
マヨネーズは炭水化物0らしい。
ツナマヨネーズをアボガドにかけてオーブンで焼いて・・・みたいな料理紹介してたよ。
 じむのぺ 2014/01/23 20:50
_φ(・_・・ツナマヨかけのアボガドオーブン料理。メモメモ。
あ。アボガド高いから滅多に買わない (笑) 
とはいえ、アボガドに熱を加えた料理は 興味がありますね。美味しいのかな。
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